Treinos de selecçãoNo dia 24 de Outubro de 2009, o atleta Diogo Rafael, juntamente com o treinador do Karaté Shotokan de Trancoso, esteve presente no segundo Treino Regional de Selecção da Federação Nacional de Karaté de Portugal, desta vez realizado na cidade de Pombal. Este treino foi orientado pelo Seleccionador Regional Rui Diz cujo objectivo, consiste em dar seguimento aos treinos específicos para as competições da época 2009/2010.
